Berdiri dengan Satu Kaki Terasa Sulit? Keseimbangan Bisa Dilatih
Wellnesiahub – Berdiri dengan Satu Kaki mungkin terlihat seperti gerakan sederhana. Namun, tubuh sebenarnya menjalankan proses yang cukup rumit untuk mempertahankan posisi tersebut. Mata, otak, telinga bagian dalam, saraf, otot, dan persendian harus bekerja secara bersamaan. Karena itu, jangan heran jika tubuh mulai bergoyang beberapa detik setelah satu kaki diangkat. Kondisi tersebut tidak selalu menandakan adanya masalah…